Chuối là loại quả có rất nhiều vitamin B, Kali, chất sắt... tốt cho trí não và huyết áp, dứa có nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Sao bạn không thử kết hợp hai loại quả này để có món sinh tố đầy đủ dưỡng chất nhỉ?

Ly sinh tố chuối và thơm mát lạnh sẽ giúp bạn chống chọi được với cái nắng gay gắt mùa này. Làm nhanh, uống ngon, đã cực kỳ. Ngoài ra, thơm và chuối chứa nhiều vitamin, làm đẹp cho da, tốt cho sức khỏe.

Chuối là loại thực phẩm rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe từ tim, mạch máu đến dạ dày… Trời oi bức, uống một ly sinh tố rau quả để tinh thần và thể chất được thư thái hơn. Dưới đây là cách chế biến 4 loại thức uống được làm từ chuối rất giản đơn, theo Taste.

Bữa sáng của bạn sẽ hoàn hảo hơn nếu như có thêm một ly sinh tố chuối dứa thơm ngon. Cách làm sinh tố chuối rất giản đơn thôi. hãy xem hướng dẫn sau nhé.